Pai solo de 40 anos compartilha rotina de criar filha de 5 sozinho no Tocantins

Rafael Batista Cardoso, de 40 anos, é pai solo de Heloísa, de 5 anos, desde a separação do casal em 2023. Ele compartilha a rotina de criar a filha sozinho em Palmas, no Tocantins, conciliando o trabalho com os cuidados diários da menina.

Para dar conta da rotina, Rafael conta com a ajuda de uma tia, que cuida de Heloísa durante as tardes, viagens e fins de semana em que ele precisa trabalhar. A menina nasceu em São Paulo e passou a morar com o pai após a separação.

Paternidade como referência

Rafael afirma que a paternidade vai além dos cuidados básicos. Ele busca ser uma referência positiva para a filha, ensinando pelo exemplo: "Eu sou um espelho para ela. A referência de homem é para ela. Então, eu tento, cada dia, ser uma boa pessoa e ensinar a ela como é o mundo", disse.

O pai acompanha as atividades escolares, conversa com Heloísa nos momentos difíceis e cria memórias afetivas. Entre os passeios preferidos dos dois estão as atividades ao ar livre, que ele chama de "banho de natureza". "A presença é muito importante, vai além de presentes caros. Momentos assim são importantes para criar memórias afetivas", afirmou.

Desafios e conquistas

Rafael considera a paternidade a responsabilidade mais importante de sua vida. "Ser pai solo, para mim, é um desafio, mas é muito gratificante, e isso me mudou muito", contou. Ele também reflete sobre o crescimento da filha: "Esses dias a Heloísa estava no meu colo, bebezinha. Hoje está aí, uma mocinha de 5 anos, correndo e descobrindo o mundo. A infância passa muito rápido".

Heloísa mantém contato com a mãe por videochamadas. Rafael procura explicar a separação com cuidado para não afetar emocionalmente a filha. "Eu converso muito com ela para entender o que passa pela cabeça dela. Até o momento, vejo que ela está lidando bem com isso", disse.

O pai conclui: "Tenho muito orgulho de ser pai da Heloísa. Este é, sem dúvida, o papel mais importante da minha vida".